분류 전체보기443 검도용품, 손목을 보호합시다. 더불어 호면 오래쓰기 위한 턱받이 필수~~ 바로 앞에 포스팅 처럼........ 제대로 손목 맞으면 끈어질 듯 아프고,,, 호완벗고 나면 멍들어 있습니다. 죽도로 맞은거라 빨리 없어지기는 하는데 아프니까 보호대 하나씩 구매하세요~ 제가 인터넷에서 고민고민하다가 고른 녀석이 이녀석 입니다. 인터넷 화면 캡처한거고, 조금만 용품 검색하면 바로 나옵니다. 손목 및 손등이 같이 보호되고 쿠션감도 있고 좋습니다. 진짜 한번씩 고수님들한테,,, 손등 손목 겹치는 부분만 피하면,,, 됩니다 ㅋㅋㅋ 이거 하나면 손목 맞는것을 안 두려워 해도 됩니다. ㅋㅋㅋㅋ 강추합니다... 2만원 후반대 였던 것으로 기억납니다. 혹시라도 못 찾으시면 댓글이나 쪽지 주시면, 어디서 샀는지 알려드립니다. 다른 분들은 테니스 보호대 같은 것도 사용하시는데 저는 저 녀석을 추천 합니.. 검도 2017. 7. 31. 아이폰 전화번호 찾기 쉽게 초성으로 영업사원이 아이폰으로 바꾸고 가장 힘든점 그건 전화번호찾기 인데요 초성 검색이 아이폰은 안되서 첨에 엄청 힘들었습니다 그래서 고민고민하며 검색 및 실사용으로 한가지 어플찾았어요 Instacall입니다 초성 검색 및 단축번호도 됩니다 스킨도 조절되구요 ㅋㅋ 이 어플찾기전에 폰바꾼거 엄청 후회했는데ㅋㅋ 문제해결됨 이런식으로 밑에 옮겨놓음 엄청 편해요 영업사원들 파이팅ㅋ 유용한것 2017. 7. 29. 네이버 애드포스트 신청 네이버 블로그를 취미로 시작하고 ㅋ 열심히 운영하던중... 블로그로 돈 버는 방법이 있다는 것을 알게되어ㅋ 그것도 네이버에서 운영하는 것이 있다고 함ㅋ 애드포스트!! 최종 목적은 티스토리에서 애드센스 가입 하는 것입니다. 기쁜 마음으로 바로 가입 신청해봤습니다 ㅋ 하루지나니.... 보류되었다고 메일이 왔음다.. 어느정도 일일방문자수나 페이지뷰가 정해진기준이있는거 같지만 확실한 정보는 없는듯 합니다 한달뒤 다시 도전 해볼까 합니다ㅋ 다른 블로그보니 가입승인이되면 월에 과자값 정도부터 치킨한마리값은 나온다던데....ㅋ 그게 어딥니까ㅋ 한달뒤 다시 이것 애드포스트에 대해 포스팅하겠습니다ㅋ 일상생활 2017. 7. 28. 검도 호면, 호구를 처음 쓰면.. 오랜만에 검도에 대해서 포스팅합니다. 검도를 지속적으로 해서, 기본기를 하다보면 호구를 구입하고 호구 착용후 연습을 하게 됩니다. 기본적으로 배웠던 동작들을 호구를 착용하고 상위 유단자 님들이나, 유급자님들이 기본으로 배운 것을 실질적으로 타격하는 것을 연습하게 됩니다. 처음 호면 및 호구를 착용하고, 기본 연습을 윗 사람들에게 하게 되면, 정말 힘듭니다. 숨도 잘 안쉬어지는 느낌이고, 숨이 턱턱 막히며, 시야도 바로 앞에 위치한 상대밖에 보이지 않습니다. 그리고 열심히 발굴림하다보면, 발바닥이 까지고, 굳은살도 배깁니다. 기본 할때 손바닥도 까집니다. 그건 정말 열심히 하고 있다는 증거 이겠죠?ㅋㅋ 지금은 호구 쓰는 것이 익숙하지만, 아직도 호구 처음 썼을때의 느낌으로 열심히 하고 있습니다. 그리고, .. 검도 2017. 7. 27. 검도 스테레스 해소 효과 검도를 시작하기전 국기에 대한 경례, 사범님께 경례 이후, 묵상을 합니다... 무릎을 꿇고 손을 모은뒤 10~30초간 묵상을 합니다. 가만히 앉아서 하루를 생각하는 경우도 있고 생각 많은 것을 정리하는 시간을 가질수 있습니다. 직장인으로써, 하루하루 스트레스를 안받을때가 없고, 진짜 마감 시기 같은 시기에는 더욱 스트레스를 많이 받습니다. 진짜 피곤하고 힘들지만, 시간만 된다면 왠만하면 검도를 가려고 합니다. 일주일에 세번 목표, 적어도 두번 정도는 갈라고 노력을 하는데 안되는 경우도 많지요... 하지만, 이럴때 더 한번더 시간을 내서 검도장을 가서 수련을 합니다. 묵상이후, 기본 연습, 이후 상호 받아주기 기본 연습등을 합니다. 정신없이 시키는 대로 하다보면 땀도 정신없이 흐르고, 아무생각도 안납니다... 검도 2017. 7. 26. 검도 호구 입는법, 호구 착용법, 호구 무게 에 대해서 검도 처음에 시작할때 마음으로 포스팅을 계속하니 정말 기억도 새록새록 나고,, 정말 재미 있는 것 같습니다. 호구에 대해서 저번에 작성한 것처럼 먼저 호구 무게에 대해서 궁금해 하는 사람들 많을 겁니다. 저도 무거우면 더 운동 될 것이라고 생각하고 처음에 엄청 궁금했으니까요 머리에 쓰는 호면 : 1,300~1,500g 수준임. 배와 가슴을 보호하는 갑 : 1,200~1,300g 수준임. 허리에 둘러서 낭심 허벅지등 보호하는 갑상 : 700~800g 수준임. 손목 보호 호완 : 250~300g 수준임. 이렇게 총무게 3,500g ~ 4,000g 입니다. 3~4kg 을 차고 열심히 죽도 휘두르고, 열심히 발동작을 하다보면 운동량이 상당합니다. 살이 안빠지면 이상한 것...다이어트 검도 추천!!ㅋㅋ 이번엔 검.. 검도 2017. 7. 25. 검도 연격 기본 동작을 어느 정도하다 보면.. 사범님들이 검도에서 가장 중요한 연격을 가르쳐줍니다. 연격.. 승단 심사에도 아주 중요하게 보는 항목이라고 합니다. 호구를 착용하고 연습을 할 때 가장 기초가 되는 것으로 상대의 좌•우 머리를 연속적으로 타격하는 것. 좌•우로 번갈아 7번 혹은 9번씩 홀수로 치는 연속 동작입니다. 저도 아직 1단도 아닌 상태라.. ㅋㅋ 배운 내용 그대로 적어 봅니다. 동영상 참조 하시고요.. 일본 연격 동영상인데, 처음에 큰 머리치는게 좀 다르니, 몸받음 전 까지는 참조만 하시고, 몸받음 이후에 것을 꼭 연습해야 합니다 포인트는 손을 이마 위에 까지 올리고, 왼손은 몸 중앙선에서 벗어나면 안됨. 그리고 외손은 명치까지 내려주는 것.. 연격 자체가 거의 한호흡에 하는 것이기 때문에 연격.. 검도 2017. 7. 24. 검도의 기본, 밀어걷기, 이어걷기, 빠른 머리치기 등등 시작 검도를 처음 시작하면 전에 걷기 부터 배웁니다 걷기에는 밀어걷기(기본), 이어걷기등등이 있는데 검도는 보법이 제일 중요합니다. 그러므로 죽도를 들고 움직이는 연습을 합니다 쉽지만 힘듭니다... 그리고 중단 자세를 배웁니다. 중단은 검도에서 제일 중요한 자세로 밑에 사진과 같은 자세로 설명하기가 어렵네요,, 아직 저도 초보인지라...^^;; 네이버 백과사전 참조 했습니다. 검도 자세는 도장가서 배우는게 확실합니다. 관장님이나 사범님들이 허접하게 하고 있으면 안쓰러워 가르쳐 줍니다..ㅋㅋㅋㅋ 그리고 큰머리치기, 큰손목치기, 큰허리치기 를 가장 기본으로 배우는데 이런 것들도 도장에서 배우세요 말로 하기 힘듭니다. ㅠ 모든 자세를 계속해서 반복 숙달을 시키는데 호구를 입지 않은 상태에서도 엄청 땀도 많이 나고 .. 검도 2017. 7. 21. 드라마 속 검도 비용 많이 드는 운동이라고 하지만. 드라마속 검도는 정말 멋있습니다. 모래시계 봤을 나이는 아니라서 ㅋㅋ 검도 의지를 불태우기위한 드라마속 검도 장면입니다 멋지지안습니까 남자가 사랑할때라는 드라마입니다 보지는 않았지만 검도장면이 멋있어서 구함ㅋ 송승헌잘생겼네요 동영상 보시고 멋지게 검도하세요~^^ 검도 2017. 7. 20. 검도 초기 비용에 대해 검도하면 일단 돈이 많이 드는 운동이라고 인식하고 있습니다 물론 저도 그렇게 생각했습니다 그래서 검도 초기비용부터 포스팅합니다 앞선 포스팅처렁 다이어트 및 스트레스해소에 좋지만 비싸면 시작도 못 하잖아요.. 근데 그렇게 비싸지 않습니다 검도의 기본장비 일단 죽도 처음 도장 가면 사는데 2만5천원정도하는거 기본으로 연습용으로 삽니다 2만5천은 가장 기본이고 비싼 죽도는 10만원 넘는것도 있는데 선수할거 아니고 허세아니면 기본 죽도 2만5천에서5만원사이면 적당하다고 개인적으로 생각합니다 두번째는 검도복 하의사진은 네이버이미지에없어서 위에꺼만 ㅋ 하의는 국내 대한검도에는 벨트식인 하카마를 입고 일본은 요판식이라 불리는 약간 다른 형태가 있는데 한국에선 벨트식이죠ㅋ 가격은 막도복이라해서 진짜 초보들 막입는 도복.. 검도 2017. 7. 19. 검도 다이어트 시작 지금으로 부터 3년 전 회사에 입사하여, 매일 야근을 반복하고, 회식하고, 술먹고, 운동은 안했더니 살이 6kg 이 쪘었습니다. 그래서 9개월 전부터 검도를 시작했지요. 이전부터 하나 정도는 취미를 가져야 겠다고 생각했고, 부상없이 평생 가능한 운동임을 인식하고 가까운 검도장, 9시 성인부가 있는 검도장에 등록 했습니다. 아직은 내 개인정보는 비밀이므로 검도장명은 일단 숨깁니다..^^;; 다이어트로 검도할려는 분들 많으실텐데 아래와 같이 기사하나 남겨드립니다. http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LPOD&mid=tvh&oid=056&aid=0010063347 아직 블로그 초보라 저렇게 하면 연결 안될지도 몰라 링크도 하나 겁니다.. http://news.naver.. 검도 2017. 7. 18. 이전 1 ··· 34 35 36 37 다음 💲 추천 글