퇴격머리치기1

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  대한 검도 퇴격머리치기 지금까지 기본부터, 호구, 연격 까지 포스팅했는데여 최종적으로 기본중에서 가장 중요한 것이 퇴격입니다. 퇴격도 퇴격 머리치기, 퇴격 손목치기, 퇴격허리치기가 있고 거의 기본중에는 한꺼번에 합니다. 큰머리치기->퇴격큰머리치기->큰머리치기->퇴격큰손목치기->큰머리치기->퇴격허리치기-> 큰머리치기 이렇게 한 세트로 연습합니다. 한번 하고나면 숨이 헉헉 목까지 차오릅니다. 연격이랑 똑같이 힘듭니다 ㅋㅋ 경기 나가서, 관전 결과 퇴격으로 점수나는 경우가 생각보다 엄청 많더라고요 퇴격을 열심히 연습하시면 경기 나가서 이기기도 쉬울 겁니다.ㅎ 파이팅 검도 2017. 8. 7.